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有d lost
我睇到連登有個post話戒甜早瞓之後精神好多
試下一個禮拜戒甜 同埋訓前唔玩手機先

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今次諗住改善神衰 但呢次唔會再半途而廢

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隻手傷左做唔到引體上升

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依加開始每日都報到 成日唔記得有無做到d 野

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本帖最後由 別忘初衷 於 2017-6-11 00:38 編輯

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我覺得轉做3日會易d 後日開始會將日課轉做3日完成

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