你讓自己忙起來，但不是長久之計

noj1314

在帖子裡看到有的人說，不要閒著，讓自己忙起來，說得有一定道理，但人總是有閒著的時候，不可能一直處於忙碌的狀態，真正的戒色高手即使閒著也不會破戒，即使經常獨處依然固若金湯，心魔儘管上來，來一次滅一次，直接和心魔對戰，絕不逃避。

你讓自己忙起來，你讓自己很勞累，這樣是有一定效果，但不是長久之計，過於繁忙和勞累對於養生恢復也很不利。即使你忙如猴，累如狗，遲早還是會破戒，因為覺悟並沒有實質性的提高，戒到一定天數，心魔肯定會瘋狂進攻，到時就會垮下來。轉移注意力也有一定效果，但是單純靠轉移注意力戒掉的，幾乎很少。


很多新人在不懂專業戒色前，就已經知道轉移注意力了，轉移注意力可以作為輔助，而核心應該是觀心斷念，也就是修心。有些新人想靠打網游戒擼，這實不可取，這是用一種癮來替代另外一種癮，沉迷網游對身體傷害也很大，久坐久視，甚至還要通宵，現在很多網游都含有誘惑內容，弄不好還會起邪念而破戒。沉迷在網游的世界里而暫時忘了手淫，但是心魔還在你內心深處，心魔還是會發動攻擊，玩網游練級不如看戒色文章練級，即使你玩網游練到滿級了，在心魔面前還是不堪一擊，還是被虐的對象。