斷念要快，斷念要狠，不能手軟

noj1314

【好不容易戒了一百三十多天，今天早上起來突然好想看黃，心裡說要忍住，但最後還是沒有忍住看了，連續破了2次，現在心裡好討厭自己為什麼沒有堅持住，從今天開始戒200天這是真的不能再破了，加油！】


附評：《家庭寶筏》雲：“一星之火，可以燎原。罅漏之水。可以決堤。吾謂淫念亦然。立地起念，即要立地一刀斬斷。著不得一些游移，容不得一毫繾綣，否則魔愈深，勢愈熾。”斷念的關鍵就是不能讓邪念起勢，一旦起勢，就會被它所控制。斷念要快，斷念要狠，不能手軟，不能猶豫，不能貪戀。戒到一定天數，心魔肯定會入侵的，這位戒友說“突然好想看黃”，看黃的微妙念頭起來了，於是心裡另外一個聲音說“要忍住”，但是最後沒忍住，破了！與心魔交戰就在一瞬間，看你是否能夠制服心魔，還是被心魔所俘。想看黃的念頭就是心魔在入侵了，這種念頭一出現在腦海裡，就要引起高度警覺，必須立刻斷除，如果做不到，那就是平時疏於練習，平時沒有好好磨刀，到時邪念一上腦，就無法斬斷。實戰時有四種情況，第一種，起了念頭，馬上就去看黃，沒有任何抵抗，這是最菜鳥的表現；第二種表現，念頭來了，會去抵抗，但是斷力不行，無法斬斷，稍微掙扎一下又被心魔拿下，還是破戒；第三種，有時可以斬斷，有時做不到，斷念水平忽上忽下，不穩定，這類人也容易再次破戒；第四種，是真正的斷念高手，完全是壓倒性的勝利，勝負沒有懸念，這類高手才是真正的戒色刀客，具備超一流的斷念水平。大家可以看看自己是第幾種，斷念是需要不斷練習的，就像剛開始學打字，你打得很慢，還要看鍵盤，手指也不會放，但是經常打，經常練習，最後就十指如飛了，打字速度越來越快，這就是不斷練習的結果。剛開始水平都比較低，戒色覺悟也不夠完善，對實戰的認識也不深刻，所以必須不斷深入學習戒色文章，對戒色的原理和規律有更深入的悟解，然後必須解行並進，有解無行，那是紙上談兵，不管用，據我觀察，空談理論的人很多，搞理論卻不注重練習斷念，這樣遲早還會破戒。有解有行，解行並重，這樣就能越戒越好。平時應該養成觀心的習慣，觀心就是向內看，看自己的念頭，用心感受念頭是如何在你腦海中成形的，又是如何消失的，仔細觀察那個過程，用心去體會，充分感受那個細膩微妙的過程。不斷練習觀心斷念，你處理念頭的能力就會越來越強，到最後，你就像一個老練的魔術師，可以讓念頭瞬間消失，一下就把它變沒了。這位戒友雖然戒了一百三十多天，但顯而易見，他的斷念實戰還有很大的提升空間，在面對心魔入侵時，他還不具備斬釘截鐵的力量，還需要不斷強化練習。有的戒友精進練習一段時間，就感覺斷念的功夫大進，然後還須不斷加強練習，以臻大成。這就像拿到一本武功秘籍，一方面要反复深入研讀它，另外就是要不斷練習，這樣實戰水平才能突飛猛進，從而徹底告別被心魔狂虐的歲月。