戒擼3年過上了美滿幸福的生活

noj1314

先說下我的情況吧。本人85年的，從初一第一次擼，到現在已經14年了，在這漫長的14年裡，前9年是基本每天1-2擼，後來兩年明顯感覺身體沒有之前好了，基本是一天一擼，一週不會少於7擼。最後感覺身體越來越糟糕，也是一次偶爾的機會來到了戒色吧，看到這麼多吧友的情況我怕了，所以從那時候我開始，我決定要戒掉SY。幸運的是我堅持了下來，現在擁有一個愛我的妻子，工作上也很順心，生活還算幸福沒滿。特開此貼感謝戒色吧，並分享一些我的心得，希望能夠幫到各位吧友

前段時間剛升為經理，氣色也感覺比著之前好了很多，現在雖然恢復了很多，但是在se欲方面，還是一直在嚴格的要求自己。

戒擼3年過上了美滿幸福的生活

接下來說下SY對我生活的影響吧

1.身高方面，本人是176CM，初一就174CM了，初二就漲到了176CM，再往後一點都沒有長過，要說176也不算太矮，但是我們家遺傳的高，我爺爺、我爸、我叔都在180以上，我姑姑都比我高，更別說我弟弟妹妹了，我是我們家最矮的一個了。個人感覺不應該這麼矮的，我之所以沒有我弟弟高，肯定是跟我初中時候就SY有很大的關係的。

2、身體方面，本人初中高中都喜歡打籃球，但是到了高中明顯感覺體力越來越不好，而且我每次打比賽之前都會停一天擼，因為如果擼了第二天比賽的時候肯定抗不完全場。到後來大學天天除了玩遊戲就是擼，身體是越來越差，爬幾個樓梯都氣喘吁吁的。

3、皮膚方面，話說本人真不是吹，之前皮膚算不上很好，但是絕對看得過去，後來開擼了之後，越來越差，到了高中之後臉上皮膚簡直不能看了，發暗、很油，跟身上的皮膚不能比，而且隨著時間的推移，身上的部分皮膚也開始變差，目前已經差不多有一半的已經不那麼光滑了。臉上是最嚴重的，別說光滑了，還時不時長個痘痘。再加上上班經常熬夜，也有了黑眼圈啊，要說跟擼沒關係，我絕對不信。

4.頭髮，頭髮堅持的比較久，高中畢業的時候也是一頭黑亮，可能是保持運動的關係，到了大學真心不行了，大學裡已經變得稀了很多，有點發黃，也沒有光澤，倒是不干，不然跟枯草一樣，真不如死了算了。這個跟擼也肯定有關係，我堅信不移。因為我也經常看中醫養生方面的知識，瞭解到腎主藏精，其華在發，如果你的腎臟出現問題了，首先最直觀的表現就是頭髮上。 現在經過這幾年的戒se調理，慢慢的恢復的差不多了。

接著講下sy對我xing生活以及工作的影響吧。大學的時候我交過一個女朋友，交往了有半年左右，我們發生了第一次，可是我還沒有2分鐘就不行了，當時我尷尬的對女朋友說「第一次，沒經驗。」我女朋友笑笑也沒說什麼。過了半個月我特意鉚足了勁，半個月沒有sy跟女朋友再來一次，這次比上次好點，可是也是不到5分鐘就完事了。於是我明白我早洩了，相當長的一段時間我都不敢面對這個現實，後來我主動跟我女朋友分手了，因為我知道她跟我在一起，她不會幸福的。我還清晰的記得分手那天她哭的傷心的樣子，直到現在我都一直對她很愧疚。分手後我決定改過自新，可是每次都是堅持不住一個星期，就又一次次陷入到那種se癮之中，就像吸毒一樣，直到今天我才明白為什麼國家大力打擊黃賭毒，每次都把黃放在最前面，因為黃對社會的影響遠遠比毒品對社會的危害大，毒品危害的是一個人，或者幾個人，但是黃淫危害的往往是一代人，一個國家的根基。