飛翔哥，每次30天左右就會破戒，真的非常痛苦

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【飛翔哥，每次30天左右就會破戒，真的非常痛苦，那段時間慾望特彆強烈，感覺根本就壓不住，學習了這麼久在戒色吧，可是還是30天左右破戒，想問問怎麼辦？】

附評：剛開始戒色，會經歷一段慾望休眠期，具體時間因人而異，一般在一個月左右，過了慾望休眠期就是破戒高峰期，就會迎來魔考，就像學生黨的月考一樣。在慾望休眠期內，可以戒得很輕鬆，也會覺得戒色很簡單，但是當破戒高峰期來臨，才會知道戒色並沒有想像的那麼簡單，還是具有相當難度的。到了破戒高峰期，邪念就會開始變得活躍，一個個往外冒，有戒友形容很貼切，就是兩種念頭在他頭腦中打架，就看誰最後勝出，是正念勝出還是邪念勝出，邪念勝出必然就是破戒。

邪念一個個往外冒，就像打地鼠的遊戲，地鼠冒出來，要馬上把它打下去，但很多人做不到，反而被邪念綁架了，成為了心魔的提線木偶。有些戒友還是可以招架一陣的，而有的戒友則是一觸即潰，沒有任何的抵抗力和戰鬥力，甚至會不戰自降。我們戒色一定要降伏其心，一定要降伏邪念！

戒色就是念頭之間的戰爭，每天都是實戰，每天都要警惕！心魔向你發動猛烈進攻時，就是檢驗你覺悟的時刻，覺悟到了，四兩撥千斤，邪念儘管往外冒，每次都能嚴格做到念起即斷，還怕它冒嗎？不怕它冒，就怕你斷得不快，斷得不狠！送心魔一句話：冒頭就爆頭！叫你有來無回！