別忘初衷的戒色日記 - 戒Ｊ討論 - ReaLife

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

1^# 跳轉到 »

發表於 2016-10-27 22:39 | 顯示全部帖子

巴打, 想問下你做固腎功係點樣計下數? 拉一下起身為之一次? 因為飛翔版好似只係抽起少少又落番去. 其實唔係好明點樣計為之一下, 想請教一下.

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

2^#

發表於 2018-1-23 23:48 | 顯示全部帖子

加油丫巴打！
我自己的經驗是：警剔和留意自己的念頭（想法）
每當自己放空，或睇手機，好易因為本身黃念太強而諗到不好既方面。

一定要覺醒自己的念頭有沒有錯誤的方向！
有錯誤就要斷念，所以其他戒色文章都係不停講，斷念要快！

希望你今次戒色成功！