對比圖、戒了156天，以前從沒有這種感覺

noj1314

http://tieba.baidu.com/p/4704147505
皮膚變得超級好了，以前滿臉痘痘後背前胸都有，現在已經好了，早睡早起，修心養性。沒吃過什麼藥，前列腺炎症也是好了，尿頻尿急痊癒，適當運動，提高內心的覺悟，戒！乃良藥也

noj1314

早睡早起，跑步，體重都減了不少。靜心，修身養性，行善，多學習，提高覺悟。以前從不敢相信能戒這麼久，現在覺得150多天太少了，繼續努力學習。