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發表於 2016-11-30 10:10
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【讓無數人成功戒色的戒色黃金法則,全方位瓦解淫念!百試百靈!做到=成功戒掉,成功戒掉=身體漸漸恢復!加油兄弟】 1、千萬不要看色情圖片,色情文字,色情視頻 2、做一個善良的人,孝順父母,多多行善,助人為樂,培養自己的正氣,可以有效壓制淫念 3、不殺生,少吃肉,少吃蔥姜蒜韭菜辣椒 ,可以平穩抑制性慾,多多吃五穀雜糧,鍛鍊身體,有助身體恢復。4、不要讓自己閒著,閒著的話大腦非常容易產生淫念 ,有時間儘量幫助別人戒色,複製這篇文章,粘貼回覆戒友,幫助戒友的同時提高了自己的覺悟,慢慢的淫念就 沒了5、淫念一起,要馬上感覺到恐懼不安,不要和它正面交鋒,要通過轉移注意力化解它,鍛鍊身體或者複製這篇文章回覆戒友幫助戒友戒色!幹別的也可以!直到淫念消滅為止。6 、想擼的時候想一想年邁的父母,想一想未來的妻子,想一想未來的兒女!想一想曾經帥氣健康的自己!並且並且問自己,為了這一兩秒的爽,值得嗎?7、抱著誓死不擼的決心,記住,你是一個男人,你要為您的父母,妻兒頂起一片天,你擼成了個廢人,你的妻兒老小怎麼辦? 以上七點<複製存起來,或者拿紙筆記起來>早上起來,想擼的時候就看認真一遍,並且爭取全部做到,沒有戒不掉的! |
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