戒色可以改變你很多，不止精氣神還有外貌體型

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本人大概初二開始sy,到去年有個5年時間了吧，幾年下來，氣色不行，很猥瑣，可是自己完全沒有意識到。體重也一直飆升１.jpg

去年高中畢業之後，有幸和媽媽參加了一次佛會，經過一次自我反省，我決定開始戒色。
２.jpg

戒前

戒後，一年四个月

慢慢來，相信自己，邪淫之心不能擊垮你。能改變的很多，我只是希望用自己的列子來幫助更多人。

很多師兄問我症狀，總結了一下。
1.睡覺過後精神特別好，不會一直犯困。
2.我原來腰會疼，現在基本不疼了。
3.甲溝炎也好了，基本沒炎症了。
4.大腿內側的紅斑也沒了。
5.眼袋沒了，聽力和記憶力回覆了很多。
6.膽子大了很多，社交能力有提升。

戒色吧，告別頹廢，戒出精彩人生！

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