以孝克淫！戒色527天方法力薦

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開篇偈：百善孝為先，萬惡淫為首
開篇偈這句流傳了數百年的話告訴我們：孝是正能量最大的行為，淫是負能量最大的行為
我們戒色，就是把人生目標定在了最難對付的敵人，也是萬惡之首——對我們危害最大的「淫」上了，為什麼淫是最惡的呢？原因有二：
1、淫會引發其他惡行，奸近殺，近盜，近妄，邪淫會引發各種惡行，會產生感情欺騙、玩弄觀念，會產生偷情偷錢養小三的出軌，會產生嫉妒、報復甚至仇殺，是造成社會亂象的罪魁禍首。
2、後果慘重，我們隨便看看戒色吧裡吧友們的案例，就可以知道，淫的後果簡直就是現實中的恐怖片，很多吧友為此疾病纏身，前途盡毀，甚至家破人亡。
所以，要對付這麼恐怖的敵人，我們必須「反其道而行」，用正能量打敗他。

什麼是提升正能量的行為呢？吧裡大量的精華帖和前輩的經驗已經介紹了很多了，比如：
養生功法：站樁，打坐，太極拳，八段錦
努力工作（這個就是佛法說的精進）：努力實現自我價值，為社會貢獻，就是為自己積功累德，也通過自己的技能為單位創造財富為自己贏得報酬和尊敬
做家務：身心同時鍛鍊的好辦法，比花冤枉錢出門健身不知道好多少倍，做家務的同時也是對自己心靈的大清掃
多運動，多助人，情緒管理：三陽開泰包括善生陽，動生陽，喜生陽，對應就是多運動，多幫別人，善於調節自己的情緒，對身心大有幫助
學習戒色知識，保持警惕：系統學習戒色前輩的理論，多看吧友的精華帖，為什麼要這麼做，因為這些都是真真實實的事情，是別人的親身經歷，最大的好處就是真實可信，事實面前，你會反思，會害怕，才會警惕！
還有很多很多，比如有佛緣的吧友還提倡唸佛，抄經等，這也是提升修養和心境的好辦法。

我是從2015.10.16號開始戒色的，至今527天，我沒有刻意數天數，但是我記得幾個重要的時間點，其實很早之前我就接觸到了戒色吧，不過戒得並不徹底，因為覺悟有一個過程，這個過程因人而異，我覺得我在戒色之路上，每一步都很艱難，但是卻一步比一步踏實了，戒色的每一步都是有意義的，不要怕失敗，佛法說功不唐捐，在戒色路上的每一小點付出都是萬分值得的，這點請吧友們一定要相信！
80後的朋友一定看過《聖鬥士星矢》吧，裡面處女座的沙加在冥王篇裡有一集提到「阿賴耶識」，這個是什麼大家知道嗎？就是人的大腦潛意識，小宇宙，這個潛意識裡記錄著你的點點滴滴的行為、想法，人會遺忘，它不會遺忘，就像海量的數據庫一樣，你的每一次正能量的積累都會存儲進去（當然邪淫等惡能量也會記錄），只有正能量的積累超過了負能量，才會爆發，就像星矢被打到數次，每次在女神的激勵下都會站起來，我們要做的就是儘量在阿賴耶識裡積累正能量因子，最後才能打出小宇宙爆發的流星拳，擊倒惡勢力。
當然，這樣積累的確不是一蹴而就的，要不斷堅持積累，積跬步致千里。
我相信每個吧友都有自己的戒色經歷，每段戒色經歷都是不平凡的，對人生充滿意義的，可以說：

「戒色吧每個吧友戒色前都是在上演恐怖片，戒色後是在上演勵志劇！」

以下是我的戒色經歷，這幾個帖子我一直收藏著，有時會翻出來看看，回顧自己戒色的路，從而提醒自己，也希望為吧友提供借鑑。（以下按時間從早到晚排列）

《媽媽，我對不起您》
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《美化居室，我愛我家》
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《從被公司勒令開除到成為一名共產黨員！》
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《今晚我終於對媽媽親口說出了我手淫的過去！》
http://tieba.baidu.com/p/3404575107
《戒色300天，社恐突然消失！》
http://tieba.baidu.com/p/4013786015

這五篇帖子基本上包括了我戒色至今走過的道路。

邪淫曾經把我變成一個性格嚴重畸形，強迫症神經症嚴重的人，對家人也造成了不小的傷害，但是戒色把我硬生生從地獄中挽救了回來，讓我現在真正走上了幸福的人生道路！

在這527天中，我一次都沒有破戒，一次都沒有看過黃，越戒越輕鬆，越戒越有信心，而且，我的生活發生了巨大的轉變，我在工作上得到了很大的提升，家裡也越來越和睦，我的快樂越來越多，生活變得真的很美好，大家請相信我，我絕不虛言。

現在我就把我主要的戒色方法推薦給大家，我主要的方法，就是多孝敬爸爸媽媽，至少要有這樣的目標，一點一點去做，這在我戒色中起到了巨大的作用。
我給自己定了三條，睡前我會默念一遍：
一、爸媽第一
二、時時刻刻想著爸媽
三、千方百計讓爸媽開心
我每天還會打坐一會，心裡給爸媽祝福。
平時儘量多做家務，減輕爸媽的負擔，在工作中、生活中遇到什麼事情，多跟爸媽溝通，我現在雖然每天都上班，但是我中午會打電話，晚上回家都會和爸媽說一天遇到的事情，也問問他們一天的事情，一直保持溝通。
這樣的好處，就是你每天都很充實，除了上班就是家裡，沒有什麼其他的誘惑可以侵染到你，我覺得，我們戒色，就是先要管住自己，把自己的精力充分投入到正確的事情上去，之前我看過一篇精華帖《工作，也是一種戒法》，這篇文章給我影響很大，他說，他把精力不再像以前那樣放在玩遊戲、看黃上，而是轉移到工作中，付出大量的時間工作，甚至在下班回家後還認真學習充電，提升工作技能，這樣就沒有閒暇時間去邪淫，生活非常充實，我現在花更多的時間在工作上，我學的是計算機，我以前在家的時候就玩遊戲，幾年前我還沉迷網遊，現在我連網上下棋打牌都杜絕了，儘量少玩電腦，上網的時候就找一些對工作有用的計算機教程看，下載計算機書學，因為爸媽都希望自己的子女工作出色，能否取得好的成績，所以努力工作也是孝順父母的主要方式！每次當我向爸媽「匯報」工作上的小成績的時候，爸媽都很開心。
佛法說的孝敬父母，要：
「養父母之身」：多做家務減輕他們負擔，照顧好自己爸媽的身體，在飲食起居上處處關心父母。
「養父母之心」：多陪他們，多說讓他們高興的開心的話，讓他們心情愉快（心情愉快是最好的免疫力，對身體有直接影響），他們遇到不開心的事情的時候多安慰，多疏導，不惹爸媽生氣，有錯馬上認錯，爸媽不喜歡你做的事情你堅決不要去做。《弟子規》入則孝裡有明確的孝順父母的一條條準則，多落實做到。
「養父母之志」：這個就是努力成為父母希望你成為的人，父母都希望子女工作出色，能取得較高的社會地位，所以，好好工作，好好努力，把時間儘量花在工作上，就是孝順父母！
其實，當你真的把這幾條作為信念，並踏踏實實去落實的時候，你的正能量在飛速提升，你每天都會過的有意義，很充實，很積極，哪裡還有時間去想邪淫的事，哪有時間去找黃，甚至，你會覺得，玩5分鐘的遊戲，發5分鐘呆，都是浪費青春！！因為你這5分鐘可以多學一點專業知識，可以多為工作積累，可以多陪父母啊！

其次，對父母的孝心不斷增加，你在色心誘惑強烈的時候，你會感到爸媽都在監督著你，甚至你的爺爺奶奶、祖先都在看著你，你忍心在他們面前邪淫嗎？你忍心他們看到你做邪淫的時候的傷心表情嗎？你不要以為他們不在你的面前，他們就不知道，古代《二十四孝》裡有個故事，曾子出門，曾子的媽媽咬一下手指，曾子就會疼，因為母子心連心！你的身體和你爸爸媽媽是一體，你作踐自己，就是傷害他們！「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷」啊！為什麼罪犯進監獄要剃光頭？因為古代剃掉一根頭髮都覺得是對不起父母，你犯罪就剃頭懲罰你，讓你羞於見父母，何況你現在要用邪惡的方式把自己的生命精華弄出去！這不是割父母的心頭肉嗎！天理難容！

所以，各位吧友們，在你戒色途中遇到誘惑難擋的時候，在你猶豫不決是否上網搜黃的時候，甚至你已經打開黃片的時候，請用0.1秒想想你的爸媽吧！！他們會多傷心多難過啊，你敢想像一下他們的表情嗎？你還敢面對他們嗎？他們對你寄予了厚望，自己捨不得穿，捨不得吃，都留給你，就是希望你有一個好的身體，有一個好的未來，你卻在陰暗的交流做著他們想都不敢想的自殘的事情！！
要知道，父母在你生病的時候，他們想的是「如果這個病能代我孩子生就好了」，你想想，你犯了多大的罪！他們都還不知道，你是因為SY.XY，把他們給你的好好的身體變得成了一具空殼，行尸走肉，你忍心嗎！！！
生你要10個月懷胎，飽嘗痛苦，你有沒有想過，媽媽生你，挺著大肚子，你拿一個籃球藏在肚子上，讓你吃喝拉撒睡覺都不拿下來，你一天都忍不了！！何況懷胎十月，生產時經歷生死考驗，臨產痛苦難忍，當你順利出生的時候，媽媽什麼苦都忘了，只想著你的平安！等你出生到現在，幾十年養育你，吃盡了人生所有的苦，為了你能生活得更好，你卻背著她，SY,XY，把精華都浪費在罪惡的事情上，讓自己好端端一個人變得疾病纏身，前途盡毀！最後不但不能好好報答爸媽的養育天恩，還要他們翻過來照顧你！為你傷心落淚！！你問問自己，你還是人嗎!
爸媽即使你奢求你人生成功，做一個企業家，做一個大老闆，讓他們過上幸福的日子，但最最最低限度，你要好好保養自己的身體啊，保養自己的性靈啊，而「淫」傷身敗德，是對身心同時極度破壞的方式，是最不孝的行為！所以，如果你還有一點點良知，如果你意識到了父母對你的大恩，意識到了邪淫的慘痛後果，你面對淫慾誘惑的時候，你會大叫一聲「為了爸媽，邪淫滾開！」

不知不覺，我寫到這裡的時候流淚了。

今天我為什麼會突然想到寫這篇文章，因為我之前正在讀雲南出版社出版的《孝經》珍藏版這本書，想到了我的戒色經歷，我覺得我應該好好地把我的這些想法和戒色的感悟再次提供出來，以下，是一些我感觸頗深的經文：
《文昌孝經》孝感章第六部分譯文：
帝君說：不孝的子女，百種善行都不能救贖他的罪過，達到至孝的人家，萬般劫難都能夠消除。
不孝的子女，天地不容，雷霆怒擊，魔鬼惡煞用各種災禍侵襲他，孝子之家，鬼神保護他，福祿賜予他。
唯有孝能否感通天，唯有孝能否配享地，唯有孝能否感化人。
一切災厄中，處處能得到神靈的佑護。
在下界有孝子，光耀天都，精氣貫通天地，協調四方，協和九重天之內的萬物，星斗萬象，無不興盛。
孝作為道，其功德廣佈，遍及一切。

孔子《孝經》金句：
孝弟之至，光於神明，通於四海，無所不通。

還有一本經書上是這麼寫的：
假使有人，左肩擔父，右肩擔母，研皮至骨，穿骨至髓，繞須彌山，經百千劫，猶不能報父母深恩。
就是說，子女對父母的報答，就算是同時背著父母，繞著喜馬拉雅山，走上億萬年，吃這樣多的苦，也不能報父母對你一天的恩德

所以，孝是多麼偉大的事情，孝順父母是我們每個人都應該做的人生頭等大事，因為是爸媽帶我們來到了這個世界，讓我們睜開了看這個時間的眼睛，給了我們生命，想一想，如果有人對你有救命之恩，是不是你怎麼報答都不過分？所以，戒色路上不寂寞，我們有幾百萬的戒色一起勉勵，但是最重要的，你最大的精神支柱，是你的爸爸媽媽，他們在你生下來的那一刻起，就守護在你的左右，時時刻刻把心放在你的身上，為了他們，我們一定要戒色，一定會戒色成功！
相信當你戒色成功，恢復人生健康和幸福的時候，爸爸媽媽看到你會開心地笑的！！當初天真無邪的你又回來了！！

戒色吧，告別頹廢，戒出精彩人生！

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