適度手淫無害論的荒謬之處在於：

現在一些教育書籍包括網上流傳的一種說法是「手淫無害」，或者說適度手淫無害。此種說法似是而非，使很多本來決心戒除手淫的青年喪失的戒除的動力，沉溺手淫，難以自拔，最終出現身體各種毛病。

1，適度手淫無害論的荒謬之處在於：手淫本身是一種無意義的耗損，所謂適度手淫無害論相當於說：適度的浪費不會造成貧困。確實，如果手淫的次數很少，而此人本來的身體體質很好，底子很好，並不一定馬上導致嚴重的疾病。但是損失依然是明顯的，如同一個千萬富翁浪費了九百萬，還剩一百萬他還是一個富人，但是他依然損失慘重。一個體質強健，耳聰目明的俊秀少年，本來精氣神極為充足，可為人中之龍，國家棟樑，因為不頻繁的手淫，導致精氣神的消耗，最後無論身體還是精神都淪為一般，庸庸碌碌，雖不馬上得嚴重的病，也沒有夭折，這就能夠說明適度手淫無害嗎？何況體質普通的人，長期手淫，幾乎必然導致腎虛，隨後是各種疾病。

例如，前列腺炎，這在過去本來是老年人才會得的病，以前很少有人在五十歲以前得這個病的，現在卻比比皆是。各個醫院的「男科」都有不少前來看病的青年人，還有不少青年，已經前列腺炎而不知，或者雖然知道卻因為種種原因不敢或不願去醫院看病，苦惱萬分。就在「百度知道」上，每天都有很多青年以為前列腺炎而求醫問藥，所有這些青年都有一個共同的習慣：手淫。

2，「手淫無害論」的另一個原因是西醫至今沒有明確手淫與哪一類疾病的直接因果關係。實際上這是西醫本身的問題，而不能說因此手淫無害。西醫把疾病常常歸結為外在的破壞，而不是體質的問題，因此對於體質虛弱導致的毛病找不到因果關係。例如感冒，西醫直到現在也無法說明感冒的病因，難道西醫無法說明原因，我們就不知道冷了要加衣，不然就感冒？中醫從理論上已經說明為什麼手淫的耗損會使人身體虛弱，而身體虛弱可能導致的疾病實際上是多種的，最直接的就是前列腺炎和神經衰弱等病症，間接的也會引起脾胃虛弱等毛病。西醫攻擊中醫是荒謬的行徑。

3，「年少之時戒之在色」，此為至理名言。手淫無害論使青少年放棄了警惕，順慾望而行，傷害身心。而且現在的社會環境是色情和軟色情四處氾濫，即使苦口婆心，很多青少年依然沉迷色情，何況給他們一個理由。手淫對身體的損耗是慢性的，需要過一段時間才會明顯表現出來，如果不明就裡，不知謹慎，身體損耗之後，難以恢復，此時悔之晚矣。

4，「手淫無害論」是性解放思想氾濫的結果，本身帶有強烈的意識形態色彩。西方自二戰以後，戰爭導致虛無主義思想盛行，及時行樂，慾望第一，對生命的敬畏感喪失。在對「生命」缺乏足夠認識的情況，放縱慾望的短暫快感，而不考慮將來。實際上，無論是東方還是西方，人們從長期的生活實踐經驗中都發現了手淫的巨大危害，所有文明都認為手淫有害，這絕非偶然。有人說這是宗教的偏見，完全是對歷史的無知。世界上宗教流派如此之多，理論各個不同，為何在這一點上如此接近？中國傳統上是世俗國家，宗教並無太大勢力，然而中國的祖先也早就認識到手淫之禍，並教育青年遠離手淫和色情，珍惜生命。關鍵是：這個世界上，只有因為手淫導致各方面健康和心理問題而痛苦尋求幫助的人，從來沒有因為不手淫而早衰生病的。仔細想想這一點，就知道手淫無害論是無稽之談。
（轉自戒邪淫、戒色、民間中醫）

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