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noj1314 發表於 2017-2-17 00:55

【戒色心得】細數你破戒的真正原因

[color=#333333][font=&quot]本人戒銫接近五個月了,心得體會還是挺有自信的,下面的感悟體現是我實修時的總結報告,本人清新實修築基班15號、基礎班30號雨露![/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]第三期實修總結報告[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]雨露(7組30號)[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]首先要感恩實修班各位師兄無私的貢獻,我會用我的戒色成果來回報你們的。[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]說說我的狀況吧,這次的實修期間沒有破戒,遺精只有一次!我第三期的實修比起第二期的實修簡直有了質的變化,①初步領悟了斷念的最高境界,那就是觀心覺察,覺之即無,覺即照破,關鍵在一個覺字上,這也是我為什麼每天堅持念口訣的原因,[/font][/color]


[color=#333333][font=&quot]②也明白了很多師兄都不懂的戒色道理,其實我們戒色的最終目的是要【降伏其心】[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]心就是念頭,心魔的念頭,就是要我們降伏心魔的念頭。這個其實是可以訓練的怎麼訓練呢?當你想吃喜歡的東西時,貪吃的心魔已經出來了,這時你要告訴自己我就是不吃你能把我怎麼著,其實這個過程就是降伏其心,生活中還有很多可以降伏其心的訓練,例如當你站累了想坐一坐,你就是不能坐,心魔想什麼就反著幹,其實這也是降伏其心的一種表現[/font][/color]




[color=#333333][font=&quot]這個我是最近才想出來得,為什麼你總是會破戒?就這麼直接簡單你有想過嗎?我發現破戒有五大類原因[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]①太懶惰、太多壞習慣、不想改變現狀[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]②還沒有下定決心[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]③傷的還不夠深[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]④不用腦袋去思考怎麼戒色[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]⑤方法不合適自己,或是大致方向是對的可是方法或做法錯誤[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]其實只做對了任意一條,都能突破你現在的戒銫天數,可想而知![/font][/color]


[color=#333333][font=&quot]其實①②③是連通的,就是因為傷的不夠深,加上懶惰等壞習慣,所以才沒有下定決心來戒色,④⑤其實也可以連通的,我先說一個案例吧,前幾天我聽了一個錄音,大概是說一個大學畢業生他是信佛的,放生拜佛也在做 可是到了破戒的時候還是會破戒。我就分析其實他的大致方向是對的,但就是差那麼一點東西,就是缺那臨門一腳,這時候就要靠腦袋去思考怎麼戒色了。就比方說你修心了不代表你不會破戒,你還需要注意很多東西,這些都是要用腦袋去思考得,哪裡做得不夠好,哪裡需要改正都要去思考的,說白了其實很多人就是不用腦袋去思考,當心魔來了要怎麼辦,當慾望來了要怎麼辦。一味的說要戒色但是又不知道怎麼戒色,這就是新人的誤區,所以才屢戒屢破![/font][/color]




[color=#333333][font=&quot]還有一個案例我發現很多人都沒察覺到,比如你凌晨或者明天就會破戒了,那你還談什麼修善修心呢?修心不是一兩天就有效果的,而你當天凌晨就會破戒了,你最重要是解決凌晨怎麼不破戒,這才是你當下急需要做得,是吧!這也是需要用腦袋去思考得,不是說你修心了拜佛了就全部OK了,還需要解決當下的問題啊,道理我都說出來了,還不明白我也沒辦法了![/font][/color]


[color=#333333][font=&quot]戒色新人一開始慾望大,邪念多,對那方面特別敏感,我對新人的戒色建議是①斷絕所有和色有關的東西,做到不說、不做、不想、不看、不聽②儘量吃素,因為吃肉邪念多,想想你本身意志力極其薄弱又不會斷念,如果念頭還那麼多不戒破真是奇蹟了。③不要吃太飽,飽思淫慾,④學會斷念 ⑤視線要管理好,不該看的堅決不看,尤其是上網的擦邊新聞。戒色前期就是要這樣戒色,這些都做好了後面邪念自然會少甚至沒有,沒有邪念戒色自然會輕鬆,這就是我給新人的戒色建議!當然戒色方法有很多,適合自己的才是最好的![/font][/color]


[color=#333333][font=&quot]還是那句話戒色先學會斷念,這才是你當下需要做得,斷念實戰是決定你會不會破戒,所以斷念實戰高於一切,斷念實戰差那肯定是破戒,就這麼殘酷簡單!我戒色總結了三把利劍①學會斷念②視線管理③保持警惕這三點都是我結合自己和別人怎麼破戒從中得出來的結論,破戒無非都是這三點,看明了看懂了你就離戒色成功不遠了![/font][/color]




[color=#333333][font=&quot]最後祝大家能夠早日戒除邪淫惡習,找回那份遺失的美好。[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]戒色是一輩子的事情,就算結婚了也不例外,你需要做的就是【降伏其心】[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]感恩各位老師感恩各位師兄,希望你們事事順利,身體健康![/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]這就是我的戒色感悟,希望在戒銫路上屢戒屢破的戒友,看看自己為什麼會破戒,多用腦袋去思考怎麼戒色!加油![/font][/color]

noj1314 發表於 2017-2-17 00:56

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美好人生 發表於 2017-4-20 01:10

晚睡 開電腦最容易破戒

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