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noj1314 發表於 2016-12-3 01:41

戒色三年後的一些事兒和感悟

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童年最天真爛漫的時候[/font][/color][font=Helvetica Neue, Helvetica, Arial, sans-serif][color=#333333]
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[color=#333333][font="]邪淫時期的樣子[/font][/color]

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noj1314 發表於 2016-12-3 01:43

[color=#333333][font="]戒色各個時期的樣子[/font][/color]

noj1314 發表於 2016-12-3 01:44

[color=#333333][font=&quot]最近拍的[/font][/color]

noj1314 發表於 2016-12-3 01:46

[color=#333333][font=&quot]有大半年的時間忙於生計,漸漸遠離了戒色吧,幾天前從微[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]信裡看到圓智師兄的一段話:[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]一路走來,我們奇蹟般的在慾望之都覺醒過來,回首凝望,[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]紀錄著一個生命對另一個生命的啟示 。[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]讓生命散發出無盡的光芒![/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]這段話讓我慚愧,我這個小人物還能不能繼續為需要[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]幫助的人做些事情,即使微不足道,大概會心安一點吧。[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]這半年從廚師轉入針灸行業,半路出家沒什麼基礎,不是[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]傳統中醫世家或者科班出身,不過幸好有中醫世家傳承的師[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]傅師娘帶我入門,雖然半年學了點皮毛,但是能穩定下來以[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]及規劃好未來的路,還是很滿足並且充滿希望的,而且年後[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]不出意外我要接手師傅師娘的老店,本來學個一兩年在開店[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot],現在卻快了很多,所以特別感恩師傅師娘。[/font][/color]


[color=#333333][font=&quot]學中醫是件熬人的行當,沒計畫是不行的,我未來的方向是[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]男科疾病,也算是我當初入門的心願,有個自己的小店,養[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]家餬口的同時免費給戒色的兄弟們做康復理療,包括針灸,[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]推拿,刺血療法,艾灸,中藥燻蒸等,不收任何[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]費用,還有免費教一教梅花拳,當初學拳流了很多汗水,這[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]幾年沒認真練拳,撂了可惜,重新拾起來吧,也算是戒色康[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]復過程中的一個方法,另外戒色這三年自己積累了一些經驗[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot],研究了一套身心康復系統,尤其是用針灸做情緒清理特別[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]好,針灸治病是非常全面的,而且用古人的智慧總結來說,[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]治病的正確順序是一針,二灸,三用藥。現在都反過來了。[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]比如《黃帝內經》所說:「用藥如用兵,不得已而為之。藥[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]能治病,亦能致病。是藥都有毒,有利必有弊……」[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]又說:「一劑藥,七服,病好或病不好,不再服。再服則傷[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]氣傷血傷髒……」[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]還說:「善治者,治皮毛,內務大病,病在皮毛,首選外治[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot],慎言內調。」[/font][/color]


[color=#333333][font=&quot]意思是說,用藥治病如同用兵器退敵,不得已的情況下才使[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]用兵器。用藥得當,藥能治病,用藥不當,藥能殺人,是藥[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]物都是有毒性的,有利就有弊端,用藥物治病,七服藥,無[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]論見效不見效不要再服用。多服則傷人身心。真正高明的醫[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]生,是從外在的皮毛治病的,所有的重大疾病,在外在的皮[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]毛上都能找到治療疾病突破口,治療應該首先從外部治療內[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]部大病,不要動不動就吃藥內調。[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]還有如《中國藥典》說:[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]「目前,造成醫源性疾病和藥源性疾病的患者越來越多,即[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]所謂『醫藥公害』。這就是「為什麼醫院越來越多,疾病越[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]治越多,醫院的大樓越蓋越高」的原因之一。[/font][/color]

[color=#333333][font=&quot]因此傳統中醫的非藥物療法,灸法、針法、推經點穴法、刺[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]血法、刮法、罐法等成為無藥治病之術的根本。[/font][/color]


[font=&quot]邪淫十四年,各種不如意事都經歷過,身心極度痛苦,苦難
能毀掉一個人,也能成就一個人,就看你怎麼個態度了,願
不願意改變,只要願意改變就有轉機,我是從2012年戒到現
在,也快1200多天了,我最大的收穫就是能夠在平凡的世界
中享
受無常的生命,做了一個正常人,找一個合適的工作,碰到
如意的妻子,讓人際關係變得融洽一些,還有健康的身心,
以及關乎生死存亡的信仰。

也許很多年以後依然平凡的活著,直到這個肉體化成灰燼,
就好像從沒來過這個世界一樣,但是現在還是凡夫一個,看
不透世間亂相,舍不掉愛執身心的貪慾。對淫慾也只是保持
清醒而已,和它長久的保持一段距離,承認它的存在,只是
敬而遠之,明白淫慾是不斷生滅的一個現象,是我的身體的
一個現象,如夢幻泡影,淫慾來了也會走,生起來又會滅去
的,我只是一個旁觀者,看著淫慾來來去去,生生滅滅,不
動感情,不動念頭,心靈漸漸平靜。淫慾也像是一個客人,
偶爾在意識裡住幾天,也許幾個小時,或者一剎那,終將還
是會走的,我會發現淫慾和我沒什麼關係,即不是我的親人
,也非我的主人,只是一個過客,而我的靈性才是這個家的
主人,是常住的,是可以做主的,是至親的。[/font]


[color=#333333][font=&quot]這樣心靈才能安居家中,享受當下所擁有的一切,不在意別[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]人的對待我的方式和想法,靜靜地感受自己的心靈,如此的[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]平靜和喜悅,這不僅僅因為克服淫慾帶給我的苦難才有這樣[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]的體會,而真正的是我認清了自己是一個凡夫,一個有靈性[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]的人,而這個有靈性的凡夫也如淫慾一般生生滅滅,最後死[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]了,化為塵埃,想想也是靠不住,所以少了些許執拗,學會[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]了享受當下我所擁有的一切。[/font][/color]


[color=#333333][font=&quot]回歸當下就是與生命相接觸,生命只能從當下發現,因為過[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]去事已滅,未來尚未到。平靜和喜悅只能在當下發現,我們[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]與生命的約會就在當下,我們約會的地點就是在此刻。活在[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]當下,我們就發現喜悅和平靜是不需要外來的刺激的,是內[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]心的力量,是我能給予,而不是去訴求,喜悅是自己給自己[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]的,而不是從別人那裡求來的。其實我們可以靜下心來想想[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot],自己現在擁有什麼,而不是老追求那些沒有的。以後得到[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]那些沒有的還會想要更多沒有的,從另一方面來說,人都要[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]生存,這樣做這樣追求也無可厚非,但是也沒什麼快樂可言[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot],太注重結果,所以身心俱疲,有句經典的話我很喜歡,就[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]是因上努力,果上隨緣。[/font][/color]


[font=&quot]佛教講因果。而平常人更多關注的是結果,羨慕別人的
成就。可是成就從哪裡來呢?任何成就都不是從天上掉下來
的,都有它的前因後果,佛教中有一首十來偈,就說明了這
個道理。所謂「端正者忍辱中來,貧窮者慳貪中來,高位者
恭敬中來,下賤者驕慢中來,瘖啞者誹謗中來,盲聾者不信
中來,長壽者慈悲中來,短命者殺生中來,諸根不具者破戒
中來,諸根具足者持戒中來「。可見,人生各種結果都不是
偶然的,所以我們重視因上的努力。[/font]


[font=&quot]但多數人只在乎結果,為了得到某種利益,甚至不擇手
段,造下各種惡因。當這些惡因成熟時,便悔之晚矣。有句
話叫做「菩薩畏因,眾生畏果」,為什麼呢?菩薩認識到因
果的原理,看到眾生的不幸,看到三惡道的悲慘,所以對自
己的每個起心動念都會特別謹慎。因為他深深知道,不良的
心行必定結出苦果。[/font]


[font=&quot]因此,以這樣的智慧看待人生,告訴我們必須在因上努
力。只要因緣具足,結果自然就會出現。如果不能成功,那
只能說明因緣還不具足,還需要在因上繼續努力。相反,把
結果看得太重,就會患得患失。如果不肯在因上努力,那結
果永遠都不可能出現。

  「因上努力,果上隨緣」同時也說明,當我們有了某種
成就,這種結果也是眾緣和合,是無常的,同時也不是可以
永遠擁有的。不要太執著,那只會帶來痛苦。隨緣也能讓我
們面對成功時有一份平常心。成功時不會把自己看得高人一
等,失敗了也不會有挫折感,覺得自己一無是處。

當以這種心態面對生活的時候,我們會發現生命有無限的可
能,不只是侷限在自己想要的那些東西,而無限的可能就在
當下,需要自己慢慢體會。[/font]


[color=#333333][font=&quot]這事兒說難不難,做到也非常不容易,就像有人喝茶,卻想[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]著亂七八糟的過去未來的事兒,那一刻的茶香又能體會幾分[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]呢。當我們安心喝茶的時候,安心的體會茶香環繞舌尖,那[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]一刻人變得簡單,心靈滿足。不僅是喝茶,任何事兒都可以[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]這樣,就是有人罵我了,心裡突然很難受,也許有嗔恨心,[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]也可以作為一個旁觀者觀察一下自己的情緒,體驗情緒的生[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]滅,或者接納它,一個人能包容自己缺點和負面情緒也就能[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]夠成長了,不然永遠都沒長大。[/font][/color]


[font=&quot]這是一種覺知,是修行的開始,覺知只能發生在當下,我們
不可能覺知過去,也無法覺知未來。心跑到過去就是回想,
或者反省,跑到未來就是幻想。離開了當下,無法覺知。而
離開了覺知,就不是修行。好多戒友不瞭解修心的關鍵,不
知道該如何下手,修心不是讀本書,回想一下,推理一下,
或者拿知識和道理支撐控制自己的心靈,真正的修心是了了
分明地看到當下身心的發生及變化。看到情緒是情緒、念頭
是念頭、感受是感受,看到這一切自然地生起滅去,一個接
一個,中間沒有一個「我」,這一切是無常變化的。[/font]


[color=#333333][font=&quot]而且修心只能是對自己這副身心進行覺知,我們不可能覺知[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]他人,也不可能覺知樹木星光,對外面的事物,我們更多的[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]只是定義、投射和想像。我是看到身心的發生及變化。看到[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]身心裡生起的種種感受、情緒、念頭、行為。錯誤的覺知就[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]是,我看到了「對方在說我不好」,「對方在把他的陰暗面[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]投射給了我」,「對方讓我受苦了」,主角是對方而不是自[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]己,這就是錯誤的覺知。也就是迷失。千萬別以為自己這是[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]連接了對方,只要我們沒有覺知自己當下的身心實相,就是[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]迷失。在我們層層穿越身心,直至身心分離與消融之後,實[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]相才有可能浮現在眼前。所以,老老實實地只是往自己的內[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]在去覺察,而不是把自己的心、自己的覺知放在外面,在外[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]面的,不叫覺知。當我們越來越多的往身心之內如實地觀察[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]實相,直至看到究竟實相之時,我們才可能說看到了這個世[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]界的真相、生命的真相![/font][/color]


[color=#333333][font=&quot]所以親愛的兄弟們!外面沒有別人,只有自己。你對事物的[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]所有看法,都是你內在對自我印象的投射。通過不斷對自我[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]的觀察,修復和接受,慢慢我們會變成一個相對更有安全感[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot],更自在的人。只有很專注的活在當下的時候,時間對我們[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]來說是慢的,也可以是快的,比如說你現在去洗手,就像朱[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]自清所說的,洗手的時候,時間像水一樣流過我們的手,倘[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]若我們去走樓梯,時間就像樓梯一樣經過我們的腳跟,就看[/font][/color]
[color=#333333][font=&quot]你是不是專注於當下做的每一件事情。[/font][/color]

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