大家好小弟戒了60天和大家分享一下戒j心得
大家好，本人已經打j有十四年了，這十四年過着行屍走肉生活，入主題啦，我讀中一開始打了頭髮濃密的我，變了現在頭髮稀疏的我，中二時期我成績一落千丈，留班一年果時的我已經沒有自信，內向，怕羞唔敢面對人之後升上中三，中三這年我成績很差最後我選擇退學，出來工一年，已經開始迷失了自己，每天下班回去到打丁二次，我的記億力開始唔好，身邊朋友又少，工作壓力大，一打打了十年，廢話唔多講，手淫害人不淺，害了我上半生我在2016年8月25日開始戒手淫，我一直破完又戒，之後下決心和每天唸南無阿彌陀佛等等，幫助我去戒的，我曾經出現過症狀有便秘，情緒激動，有時大便用力過度尿道口有液體出來，注意這是前列液，如果唔係頻密就正常，如果太頻密就睇醫生，失眠，消化系統有點問題，頭髮稀疏，這些都是戒斷反應，還有我本身手淫攪到我有社恐和焦慮症，這都是影響到工作和日常生活，希望大家能早日戒丁早日康復，南無阿彌陀佛 +oil :) 一齊加油，找回失去的美好。 南無阿彌陀佛聖號是萬種功德的結晶， 具有不可思議的力量 只要 每日誠心稱念，功夫得力時， 清靜心自然現前，淫欲淫念自然不攻自破！建議您係屋企供奉一尊阿彌陀佛佛像， 每日誠心念佛拜佛供佛，懺除業障，成就佛道！南無阿彌陀佛！ 加油加油 近呢幾年記性差左好多，夜晚又成日要起身屙尿，搞到訓得唔好，所以我都決定要戒丁，希望我可以快D好番啦~~~~
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